Bucurestii Vechi si Noi

Ce se poate intampla cand conduci cu viteza pe un drum alunecos si intri intr-o curba?
Simplu. Derapezi. Nu vorbesc despre o abordare ce tine de fizica sau sa dau lectii de conducere a unei masini. Am de gand sa va vorbesc despre constientizarea pericolului care te pandeste cand conduci imprudent si iti pui viata in pericol. De cate ori nu am condus cu viteaza excesiva spre cine stie ce intalnire fiind bineanteles in intarziere. Imi amintesc de o astfel de intamplare

Cu siguranta ca v-ati intrebat ce va rezerva viitorul. Vrei sa stii ce urmeaza, maine , la anu si tot asa. Se intampla ceva , rau sau bine, si vrei sa stii de ce. Astrologia in general si horoscopul in particular poate (sau nu) sa iti ofere raspunsurile la intrebarile si temerile tale.Dar cum reusiti sa gasiti cele mai bune sau pertinente raspunsuri la toate aceste intrebari.Va propun cateva sugestii unde puteti sa va incepeti cautarea.

Cea mai buna tehnica de relaxare pe care o puteti face tot timpul vietii este sa luati o pauza pentru a face ceva ce iti place cu adevarat placere . O astfel de pauza are menirea sa contribuie la inlaturarea tuturor tensiunilor si spaimelor acumulate in minte si trup.

Odata ce va-ti hotarat sa mancati sanatos trebuie sa aveti in vedere urmatoarele dorinte pentru a rezista mai usor perioadei de acomodare si de a nu ceda tentatiilor.
Inainte de a citi randurile de mai jos trebuie sa stiti ca ceea ce va propuneti se poate indeplini numai atunci cand le constientizati si le repetati cat se poate de frecvent. Fie ca aveti sau nu chef sau ati avut o zi buna sau nu trebuie sa va focalizati asupra a ceea ce va doriti sa se indeplineasca si sa va impregnati in minte doar ganduri pozitive .Poti ceda tentatiei foarte usor si cand te astepti mai putin deci este bine sa fii pregatit!

Cu totii stim puterea vointei dublata de o gandire pozitiva atunci cand aceasta este vectorul principal in viata noastra. Gandirea pozitiva poate fi folosita atunci cand discutam despre alimente si de nutritie. Cand toata lumea din jurul tau la birou sau cand iesi cu prietenii in oras infuleca cu pofta burgeri, cartofi prajiti , cola esti tentat sa consumi astfel de alimente nesanatoase mai ales ca sunt la indemana si nici nu costa scump.Dar de ce nu rezisti tentatiei si nu faci o alegere sanatoasa ?

Vorbesti peste interlocutorii tai in timpul conversatiilor?Cand esti nervos iti rozi unghiile?Bei prea mult sau te indopi cu pastile?Minti cand vrei sa obtii ceva?Esti excesiv de curios?

In tineretea mea imi imaginam viata plina de tot felul de emotii si aventuri coroborate bineanteles insotite de o imaginara fericire.Este partial adevarat pentru ceea ce reprezenta imaginatia mea la inceputul vietii , deoarece viata mea este mult prea plina de adrenalina chiar daca nu este insotita de emotii pozitive.Odata cu inaintarea in varsta si dobandirea maturitatii depline am realizat ca fericirea este doar o notiune mai mult decat relativa. Am invatat, chiar daca am fost dezamagit adeseori , fericirea in toate lucrurile mici din viata mea cat si in prietenia semenilor mei.

Pentru mine este o necesitate ca ce doresc sa fac in fiecare zi cu adevarat sa se concretizeze in realitate.
Obiectivele pe care trebuie sa le indeplinesc zilnic ma ajuta sa aleg drumul cel mai bun , sa am o atitudine pozitiva in viata , sa fiu hotarat atunci cand lucrurile sunt dificile .
Obiectivele pe care le stabilesc ,atunci cand am timp sa le scriu , sunt personalizate , evitand generalitatile , pentru anumite situatii sau circumstante specifice.
Iata cateva sfaturi pentru stabilirea obiectivelor:

Avand grija de mintea si corpul nostru pe masura ce imbatranim ne asiguram un tonus ridicat ce ne permite sa ne bucuram de varsta a treia . Avand grija de tine incetinesti procesul de imbatranire si ramaneti in forma fizica si mentala in anii cand va traiti anii batranetii.Principalele aspecte pe care trebuie sa va concentrati pentru a va bucura de o stare de sanatate buna sunt dieta, gimnastica si activitatile intelectuale pentru pastrarea unui creier activ.Iata cateva tehnici excelente anti-imbatranire pe care le puteti aplica in fiecare zi:

Ieri, pe seara, niste bucuresteni stransi la Universitate si ajunsi la portile Cotrocenilor sa ii ceara lui basescu demisia si multe altele au tinut cu rasuflarea taiata toate stirile! Ce conteaza motivul. Apropo s-a ajuns la concluzia ca Arafat e roman adevarat!